18-24 MART YAŞLILARA SAYGI HAFTASI
Doğum
oranlarının düşmesi ve teknolojik gelişmelerin sağlık hizmetlerinde etkili
kullanımı, bilinçli beslenme ve hareketli yaşam, ortalama yaşam beklentisinin
uzamasına ve yaşlı nüfusun toplam nüfus içerisindeki payının artmasına olanak
sağlamıştır. Yaşlı nüfus artış hızına paralel olarak yaşlılık ve yaşlı
sağlığı konularında farkındalık yaratmak amacıyla “18–24 Mart Yaşlılara
Saygı Haftası” olarak anılmakta ve bu tarihlerde etkinlikler
yapılmaktadır.
Yaşlılarımızın
toplumsal yaşama aktif olarak katılmalarını, sosyal, kültürel ve ekonomik
haklara sahip ve kimseye muhtaç olmadan yaşamalarını sağlamak, kişi, kurum ve
devlet olarak öncelikli görevimizdir.
Nüfusun
yaşlanması sağlıktan sosyal güvenliğe, çevreye, iş olanaklarına, sosyal
kültürel faaliyetlere ve aile hayatına kadar toplumun tüm yönlerini
etkilemektedir. Bu öngörüden hareketle Bakanlığımız çalışma planlarında
yaşlılık ve sağlık hizmetlerinin düzenlenmesine özel önem verilmektedir.
İnsanlarda
görülen pek çok hastalığın ilerleyen yaşla birlikte arttığı bilinmektedir.
Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli bir yaşam için bu sağlık sorunlarından korunmak
gereklidir.
Korunmak için temel ilkeler arasında;
- Yeterli ve dengeli beslenme,
- Doğru fiziksel aktivite ve
egzersiz yapmak da yer almaktadır.
Kısaca
“sağlıklı yaşam ilkeleri” olarak bilinen bu kurallara uyulması durumunda
yaşlanma ile ortaya çıkabilecek olan önemli sağlık sorunlarından etkili bir
şekilde korunmak mümkündür.
İnsanoğlunun
var olduğu günden bugüne kadar üzerinde en çok düşündüğü, araştırma yaptığı,
türlü çareler aradığı ama bir türlü engelleyemediği gerçek yaşlanmaktır. Her
yeni güne yaşlanmak için değil sağlıklı yaşamak için “Gençlikten Ömür
Saklamak Hepimizin Elinde”
Yaşlılık Döneminde
Yeterli ve Dengeli BESLENİN. Hastalıklara Karşı Direncinizi Arttırın!
Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü